Tre suggerimenti per massimizzare la crescita del torace
L'allenamento del torace è di solito l'allenamento che più aspettiamo durante la settimana perché tende ad essere il più divertente di tutti per molte ragioni e il ...
Leggi di piùEtichetta: Volate con manubri
Allenamento al petto in piena regola
Costruire un buon petto può essere un compito difficile in quanto richiede tempo, dedizione e, soprattutto, una buona connessione mente-muscoli. Il petto proprio come qualsiasi altra parte del corpo ...
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