L'età migliore per iniziare l'allenamento con i pesi

< class="entry-date published" date="2017-10-21T12:39:02+00:00">21 ottobre 2017< class="updated" date="2017-10-21T13:32:20+00:00">21 ottobre 2017 - di Nick Walker

Qual è l'età migliore per iniziare l'allenamento con i pesi? Prima di parlare dell'età migliore per iniziare l'allenamento con i pesi, penso che sia molto importante riconoscere il fatto ...