Bulking per la prima volta

< class="entry-date published" date="2015-03-08T21:05:38+00:00">8 marzo 2015< class="updated" date="2015-04-16T00:08:43+00:00">16 aprile 2015 - di Roderick Collins

Come forse saprai, il bodybuilding è un po 'più complicato del semplice sollevamento pesi e attività cardio, costruire un fisico di qualità richiede molto tempo, impegno e pazienza, ...

Formazione

Grandi spalle in crescita

< class="entry-date published" date="2015-03-08T20:50:09+00:00">8 marzo 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:28:52+00:00">16 aprile 2015 - di Roderick Collins

Le spalle sono davvero importanti quando si tratta di costruire un fisico di classe mondiale, un bodybuilder senza spalle non può davvero essere definito un bodybuilder, la parte superiore del torace e la zona delle spalle ...

Formazione

Crescere una grande schiena

< class="entry-date published" date="2015-03-04T03:21:56+00:00">4 marzo 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:27:05+00:00">16 aprile 2015 - di Roderick Collins

Qualcuno che ha un grande petto e grandi braccia sembrerà sempre impressionante al normale occhio umano, un bodybuilder d'altra parte giudicherà sempre qualcuno da come ...

Nutrizione

Integratori per principianti

< class="entry-date published" date="2015-02-23T23:59:23+00:00">23 febbraio 2015< class="updated" date="2015-04-16T00:14:15+00:00">16 aprile 2015 - di Roderick Collins

Provare gli integratori per la prima volta può essere un'esperienza molto eccitante ma anche molto travolgente, prendere il tuo primo integratore è quasi come sbarazzarti delle ruote di allenamento ...

Bodybuilding

2015 Arnold Classic

< class="entry-date published" date="2015-02-22T22:10:52+00:00">22 febbraio 2015< class="updated" date="2020-08-11T14:17:15+00:00">11 agosto 2020 - di Roderick Collins

Risultati Arnold Classic 2015 È quasi l'ora della seconda gara di bodybuilding più grande dell'intero pianeta, sì, l'Arnold Classic USA 2015 è proprio dietro l'angolo e se ...