Cinque esercizi per spalle massicce

< class="entry-date published updated" date="2015-05-25T21:23:14+00:00">25 maggio 2015 - di Roderick Collins

Le spalle sono un gruppo muscolare molto importante che spesso viene trascurato, i bodybuilder più giovani spesso si chiedono quale sia il segreto per avere un V-Taper, il segreto è avere un grande, rotondo, ricoperto ...