Formazione

Come costruire gambe grandi

< class="entry-date published" date="2015-03-29T03:27:56+00:00">29 marzo 2015< class="updated" date="2015-04-16T12:28:19+00:00">16 aprile 2015 - di Roderick Collins

Avere grandi braccia o un grande petto sembra buono per il normale occhio umano, un bodybuilder d'altra parte giudicherà sempre un altro atleta in base a come l'atleta ...

Formazione

Esercizi chiave per il bodybuilding

< class="entry-date published" date="2015-03-18T17:53:41+00:00">18 marzo 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:06:00+00:00">16 aprile 2015 - di Roderick Collins

Molto spesso entriamo in palestra e vediamo un sacco di persone diverse eseguire molti esercizi strani che non hanno alcun senso, grazie a CrossFit ...

Formazione

Grandi spalle in crescita

< class="entry-date published" date="2015-03-08T20:50:09+00:00">8 marzo 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:28:52+00:00">16 aprile 2015 - di Roderick Collins

Le spalle sono davvero importanti quando si tratta di costruire un fisico di classe mondiale, un bodybuilder senza spalle non può davvero essere definito un bodybuilder, la parte superiore del torace e la zona delle spalle ...

Formazione

Crescere una grande schiena

< class="entry-date published" date="2015-03-04T03:21:56+00:00">4 marzo 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:27:05+00:00">16 aprile 2015 - di Roderick Collins

Qualcuno che ha un grande petto e grandi braccia sembrerà sempre impressionante al normale occhio umano, un bodybuilder d'altra parte giudicherà sempre qualcuno da come ...