Come affrontare le parti del corpo deboli
Abbiamo già scritto un articolo dedicato pretnte a ciò che serve per costruire il fisico perfetto, in questo caso entreremo nel dettaglio sui fattori coinvolti ...
Leggi di più
Bodybuilding per la nuova generazione
Abbiamo già scritto un articolo dedicato pretnte a ciò che serve per costruire il fisico perfetto, in questo caso entreremo nel dettaglio sui fattori coinvolti ...
Leggi di piùLa popolazione generale ha un'opinione molto obiettiva su come sia un fisico perfetto, pensano principalmente che fisici come Jay Cutler, Phil Heath, Ronnie Coleman e persino Arnold ...
Leggi di piùIl bodybuilding può essere spiegato come un mix di allenamento, dormire e mangiare alla persona normale, ma per un bodybuilder irriducibile è molto più di questo, poiché tu ...
Leggi di piùIl bodybuilding per la maggior parte delle persone consiste nell'ottenere una buona forma e nel miglioramento personale, non c'è sensazione migliore che apparire e sentirsi più sani col passare del tempo e mentre ci si trova ...
Leggi di piùLe spalle sono davvero importanti quando si tratta di costruire un fisico di classe mondiale, un bodybuilder senza spalle non può davvero essere definito un bodybuilder, la parte superiore del torace e la zona delle spalle ...
Leggi di piùQualcuno che ha un grande petto e grandi braccia sembrerà sempre impressionante al normale occhio umano, un bodybuilder d'altra parte giudicherà sempre qualcuno da come ...
Leggi di piùIl dibattito tra bodybuilding e powerlifting è una delle tante importanti discussioni in corso che circondano l'intero mondo del fitness, ognuno ha giusnte un'opinione diversa e personale su quale disciplina sia superiore ...
Leggi di più